San Andrés de Giles, AR
domingo, diciembre 22, 2024
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Ciudad

Frío, cuidados de la salud

Salud y frío.
En esta época del año es necesario prevenir las enfermedades y las intoxicaciones respiratorias.Se deben maximizar las medidas de cuidado y estar alertas ante posibles síntomas en bebés, niños, embarazadas y adultos mayores, ya que son lo más vulnerables a este tipo de afecciones.Para prevenir estas infecciones es importante:
  • Lavarse las manos con agua y jabón después de volver de la calle, antes de cocinar o comer y después de ir al baño o cambiar pañales.
  •  Sostener la lactancia materna por lo menos hasta los 6 meses.
  •  Taparse la boca con el pliegue del codo al toser o estornudar.
  • Tener el calendario de vacunación al día.
  • Si perteneces a un grupo de riesgo colocarse la vacuna antigripal.
  • Ventilar los ambientes diariamente.
  • No fumar.
  • No concurrir a clases o al trabajo si estás enfermo para evitar el contagio.
  • No te auto mediques.
  • Consulta con tu centro de salud más cercano.

Gacetilla municipal. 

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